জীবনধারা

বয়স যতো বাড়তে থাকে ততোই মনে হতে থাকে নিজের ফেলে আসা দিনগুলোর কথা। বিশেষ করে বয়স যখন চল্লিশের কোঠা পার

মাঝে মাঝে ঘুমের সমস্যা হয়েই থাকে। বিভিন্ন জরিপে দেখা যায় শতকরা ৮৬% মানুষ কখনো না কখনো ঘুমের সমস্যা বা অনিদ্রায়

কোনো অনুষ্ঠান থেকে রাত করে বাসায় ফিরলেন। খুব ক্লান্তি লাগছে। আর অমনি রূপচর্চায় ব্যবহৃত প্রসাধন বা মেকআপ না তুলেই ঘুমিয়ে

ডা. মোঃ দেলোয়ার হোসেন :: বাবা-মা ও শিক্ষক-শিক্ষীকা ছাত্রছাত্রীর প্রতি একটু খেয়াল ও সতর্ক দৃষ্টি রাখলে সন্তান ভালো ফলাফল করতে

নারী মানেই সুন্দর। কিন্তু সেই সৌন্দর্যকে আরও ফুটিয়ে তুলতে তার জন্যে প্রয়োজন সামান্য সচেতনতা। কিন্তু ব্যস্ত নারীর জীবনে সেই সুযোগ

বেশ কয়েক দিন আগে যুক্তরাষ্ট্রে বিশ্ববিখ্যাত এক ফাস্টফুড কোম্পানির বিরুদ্ধে তাদেরই এক গ্রাহক তাদের খাবার খেয়ে মোটা হয়ে যাওয়ার অভিযোগে

ভালোবাসাকে খুঁজে নিতে হবে না। বরং ভালোবাসাই আপনাকে খুঁজে নেবে। এ কথাটি বলেছিলেন আমেরিকান অভিনেত্রী লরেটা ইয়ং। যুগে যুগে বহু